Всем давно понятно: здоровье нужно беречь смолоду. О том, как это нужно делать, что предпринять, чтобы прожить долгую жизнь здоровым человеком, шла речь на семинаре «Здоровое питание – основа долголетия» в ходе XI Республиканского профсоюзного молодежного слета 27 мая в Рузаевском районе. Слушателями лекции стали почти 50 человек.

Перед участниками форума выступила член Общественной палаты Республики Мордовия Ольга Зеткина. Её лекция была посвящена здоровому образу жизни и борьбе с вредными привычками. А началось все с просмотра фильма о главных пороках современного общества – алкоголизме, курении, наркомании. Ролик был наполнен такой жуткой информацией и статистикой, что не оставил зрителей равнодушными и вызвал бурное обсуждение и эмоциональные споры. Участники семинара задавали вопросы, делились своим мнением, предлагали пути избавления общества и населения от вредных привычек.

Ясно было одно: молодым активистам не безразлична тема здорового образа жизни. Она оказалась настолько важной, что участники семинара не заметили, как продолжительность занятия перешла рамки расписания программы слета. Да и после завершения лекции ребята еще долго обсуждали поднятые экспертом проблемы.

«Здоровье для человека всегда стоит на первом месте. Если ты здоров, то все у тебя хорошо на работе, в семье, в жизни. Нужно следить за своим питанием, режимом, заниматься физкультурой и спортом, общаться с хорошими людьми – и тогда жизнь будет в радость», - подытожил занятие один из слушателей.