Рождение малыша - это удивительное и радостное событие в жизни его родителей. Вся семья испытывает необыкновенную радость, когда маму и новорожденного ребенка выписывают из роддома. Это финальный этап беременности и дебют новой замечательной истории. Но, довольно часто, загадочному моменту - зачатию - предшествует длительный этап планирования беременности. Вот тут и возникает множество сложностей, проблем и вопросов, ведь не у каждой пары это событие происходит легко и быстро.

Планирование беременности - это удел не только женщин, но и мужчин. Они тоже могут быть носителями инфекций или генетических болезней. К тому же именно мужчина создает оптимальную психологическую и социальную среду для удачной беременности.

Ключевые этапы прегравидарной подготовки.

Большинство пар думают, что планирование беременности - попить витамины и бросить курить, за 1-2 месяца до этого момента. Это уместно только для молодых и полностью здоровых супругов. Прегравидарная подготовка к желанной беременности начинается за 6-10 месяцев до «работы» над беременностью. Это хлопотливый процесс с определенным перечнем процедур. Возможно, что это отнимет немало сил и финансов, но вы с уверенностью и чистой совестью будете ожидать рождение малыша.

На этапе подготовки пары к зачатию и женщины к вынашиванию беременности даются следующие рекомендации:

• Отказ от алкоголя и сигарет.
• Активный образ жизни.
• Прием фолиевой кислоты в количестве 400мкг для женщин и вит Е обоим партнерам.
• Спокойная атмосфера и никаких стрессов.
• Профилактика ОРВИ и гриппа.
• Оптимистический, позитивный настрой.
• Рациональное питание с достаточным количеством белков, жиров и углеводов.
• Табу на продукты с консервантами, красителями и всяческие БАДы.

При планировании беременности обычно женщины обращаются к акушеру - гинекологу, а мужчины к урологу - андрологу. Эти специалисты проводят обследования с целью оценки состояния репродуктивной системы пары (насколько супружеская пара готовы к зачатию ребенка), рассказывают какие анализы необходимо сдать.

Пара обязательно должна пройти анализ на ВИЧ, гепатит В и С. Эти тяжелые заболевания могут передаться плоду, поэтому если кто-то из родителей уже болен, врач должен знать об этом и тогда риск инфицирования малыша можно снизить практически до нуля.

До беременности важно определить гормональный статус будущей мамы, а будущему отцу рекомендуют сделать спермограмму.

Чтобы беременность приносила вам только положительные эмоции и переживания, а ваш ребенок правильно развивался и рос, постарайтесь подойти к его зачатию со всей ответственностью. Пройдя прегравидарную подготовку, вы сможете осознанно подарить жизнь маленькому человеку, обеспечив для его рождения все наиболее благоприятные условия.