Одним из экспертов на встрече стала врач-гериатр Ольга Батяшева. Ее презентация была посвящена непосредственно вопросам правильного питания. Она рассказала, как нужно подбирать продукты питания, что должен включать дневной рацион людей разного возраста, какими витаминами и минеральными веществами богаты те или иные продукты. «Но здоровый образ жизни – это не только питание, это еще и физические нагрузки, положительные эмоции, активный отдых, ежегодный мониторинг здоровья и отказ от вредных привычек», - отметила специалист.
О последнем пункте шла речь в презентации еще одного приглашенного эксперта - члена Общественной палаты Республики Мордовия Ольги Зеткиной. Ее эмоциональное выступление сопроводил фильм о трезвости, который затронул за живое всех участников семинара. Главный вывод, который сделали слушатели, - трезвость и отказ от вредных привычек должны стать нормой. Следовать ли этой норме, сохранять свое здоровье и здоровье близких – каждый должен решить сам.
«Профсоюз придает большое значение укреплению здоровья работающих жителей нашей республики. Мы проводим спортивные соревнования, пропагандируем здоровый образ жизни, предлагаем членам профсоюза скидки и льготы на билеты в оздоровительные секции. Нам бы хотелось, чтобы наши люди задумались еще и о своем питании, о вреде алкоголя, курения, наркомании. Думаю, что семинар в этом плане был познавательным и полезным», - сказал заместитель председателя Федерации профсоюзов РМ Владимир Кисткин.
