Здоровый образ жизни поможет преодолеть грипп

  Ежегодно на территории России тысячи граждан заболевают той или иной формой гриппа. На конец января 2018 года ситуация с гриппом и ОРВИ в нашей стране пока остается на низком уровне. По Республике Мордовия эпидситуация на данный момент сохраняется стабильно низкой, заболеваемость гриппом пока не зафиксирована, но количество обращений с ОРВИ начинает расти. Эпидемическая ситуация по гриппу и ОРВИ на территории Рузаевского муниципального района остается также стабильной и случаев гриппа по сегодняшний день зарегистрировано не было. Как отметила главный специалист-эксперт территориального отдела управления Роспотребнадзора по Рузаевскому, Кадошкинскому и Инсарскому районам Н.Ш. Ларина, за январь 2018 года в Рузаевском районе зафиксировано 904 случая ОРВИ, в том числе детей до 14 лет – 736 человек: - За прошедшую неделю заболело 205 детей, что является ниже эпидемиологического порога. По сравнению с предыдущей неделей эпидпорог немного превышен, т.е. идет рост заболеваемости. На сегодняшний день в Рузаевском районе на карантин закрыто восемь классов в четырех общеобразовательных учреждениях – гимназии №1, лицее №4, в Тат-Пишленской и Приреченской школах, а также одна группа в детском саду №9. Заболеваемость ОРВИ растет, поэтому управление образования оперативно реагирует на эту ситуацию и проводит ограничительные мероприятия. По санитарным правилам профилактики гриппа и ОРВИ при одномоментном отсутствии детей от 20% и более необходимо вводить ограничительные мероприятия – раньше времени отпускать школьников на каникулы или просто закрывать классы. Если же по школе в целом количество заболевших детей составит 20%, то нужно закрывать на карантин всю школу. Н.Ш. Ларина считает, что самый надежный способ избежать тяжелых симптомов заболевания – это вакцинация. Желательно сделать прививку заблаговременно – в сентябре или октябре. По российскому законодательству прививки от гриппа вошли в национальный календарь прививок, поэтому сотрудники образовательных и медицинских учреждений проходят вакцинацию в обязательном порядке. Руководство этих учреждений имеет право в период гриппа не допускать непривитых сотрудников до работы. В Рузаевском районе план по вакцинации выполнен полностью. К сожалению, нельзя предугадать, какой тип гриппа может нас ожидать, прививка делается только от одного. Видов гриппа несколько и он может менять свои свойства. Хочется надеяться, что прививка поможет нам именно с «нужным» типом гриппа. Существует легкая, средняя и тяжелая формы гриппа. Легкую и среднюю можно успешно лечить и в домашних условиях, а вот больным тяжелой формой гриппа необходим стационар. Конечно же, кроме вакцинопрофилактики, нужно еще вести здоровый образ жизни: стараться избегать массового скопления людей, отказаться от посещений спортивных и культурно-массовых мероприятий, закаливать организм. Более подробно о видах гриппа, его симптомах, а также мерах профилактики корреспонденту «Рузаевской газеты» рассказала заведующая центром здоровья ГБУЗ РМ «Рузаевская МБ» М.В. Мухина. Она акцентировала внимание на том, что грипп – это острая вирусная инфекция, которая распространяется во всем мире и может поразить любого человека, независимо от возраста: - По прогнозам ВОЗ, зимой 2018 года ожидается атака вируса гриппа А – «Мичиган» и «Гонконг», а также вируса гриппа В «Брисбен». Всего существует три типа сезонного гриппа – А, В и С. Вирусы гриппа А подразделяются на подтипы, более известные как H1N1 (свиной) и H3N2 (птичий). Вспышки и эпидемии, как правило, вызывают вирусы только гриппа А и В. По этой причине вакцины сезонного гриппа включают соответствующие штаммы вирусов. Вирус «Брисбен» является подтипом гриппа В и вызывает локальные вспышки гриппа и считается менее опасным, так как не вызывает тяжелых осложнений. Гонконгский грипп – подтип птичьего гриппа H3N2 является самым опасным. В конце 2016 года начал распространяться новый штамм гонконгского гриппа, против которого у людей еще не выработан иммунитет. Ожидается, что в этот зимний период он будет превалировать над другими штаммами, поэтому возможно повышение уровня заболеваемости. Этот вид гриппа опасен своими осложнениями: бронхитом, пневмонией, обострением хронических заболеваний, а также сердечно-сосудистых и бронхолегочных заболеваний. Калифорнийский грипп H1N1, или «Мичиган» - самый распространенный штамм гриппа, который вызывает масштабные эпидемии. От этого вида страдают не только люди, но и свинопоголовье. У большинства людей уже выработался к нему иммунитет. У человека, подхватившего это заболевание, проявляются такие симптомы: в первые же часы начинается резкое недомогание, слабость, мышечные боли, высокая температура, выраженные головные боли, а также могут быть диарея и рвота. Этот вид гриппа может сопровождать сухой кашель и чихание, насморк нехарактерен. Инфекция может протекать в явной или скрытой форме. Инкубационный период с момента заражения длится около двух дней. К штамму вируса восприимчивы абсолютно все возрастные группы, но особенно беременные женщины, дети до 5 лет, пожилые люди старше 65 лет, а также страдающие хроническими заболеваниями. При первых симптомах заболевания необходимо остаться дома, чтобы не только не заражать окружающих, но и вовремя заняться своим лечением. Для правильного лечения нужно строго соблюдать все рекомендации врача и своевременно принимать лекарства. Наиболее эффективной защитой против гриппа является вакцинация, так как она обеспечивает защиту от всех видов гриппа, которые входят в состав данной вакцины. Она рекомендуется всем группам населения: детям, беременным женщинам, группам профессионального риска – медработникам, учителям, студентам и пр. Вакцинация должна проводиться за 2-3 недели до начала роста заболеваемости. Лия Савельева