Подростковая депрессия

13 апреля в одном из водоемов Саранска, расположенного в Юго-Западной части города, был обнаружен труп 15-летней школьницы. По словам родных, девушка утром ушла в школу, но домой в положенное время не вернулась, на телефонные звонки не отвечала. После обращения в полицию были приняты меры по поиску. Вскоре на берегу водоема, что находится возле молочного завода, стражи порядка нашли личные вещи девочки. На место были вызваны водолазы, которые извлекли тело школьницы из воды. Известно, что погибшая проживала в доме на ул. Розы Люксембург. Совсем недалеко от места трагедии… По данному факту следственными органами Следственного комитета России по Республике Мордовия проводится проверка. При внешнем осмотре тела признаков насильственной смерти не обнаружено. Возможно, причиной гибели 15-летней школьницы было ее депрессивное состояние, связанное с заболеванием девочки, из-за которого она стала хуже учиться. Думается, нашим читателям будет небезынтересно ознакомиться со статьей специалиста, подготовленной по этой актуальной проблеме. Депрессия (пониженное настроение) – одно из самых неприятных эмоциональных состояний личности, часто возникающих в различных жизненных ситуациях, и один из важнейших симптомов большинства нарушений психики, а иногда доминирующий симптом (депрессивный невроз, психозы). В консультировании мы, как правило, обычно сталкиваемся с так называемой «реактивной депрессией», которая обычно возникает как реакция на события, травмирующие жизнь (соматическое заболевание, конфликты, интимные проблемы, различные утраты, в том числе смерть близкого человека и т.д.). Наверняка все родители подростков знают, как нестабильна нервная система ребенка в этот период. Он то беспричинно злится или плачет, а через пять минут уже радуется жизни. Как правило, в большинстве случаев подобная эмоциональная нестабильность объясняется несколькими вещами. В первую очередь, это процесс так называемого самосознания, переоценки ценностей. Мир для подростка буквально переворачивается с ног на голову, многие вещи открываются для него с другой, прежде неведомой ему стороны. Согласитесь, подобная психологическая нагрузка является достаточно тяжелой даже для взрослого человека, не говоря уж про неокрепшую психику ребенка-подростка. А прибавьте к этому первую любовь, чаще всего несчастную… И на втором месте находится физическая причина – резкое изменение гормонального фона ребенка. В подростковом возрасте происходит глобальная гормональная перестройка организма. А это явление не может пройти без последствий, в первую очередь сказывающихся на гормональном фоне. В большинстве случаев родители знают об этих особенностях подросткового периода. И именно на это списывают подавленность, раздраженность и плаксивость своего ребенка. Однако всегда ли это именно так? К сожалению, нет. Как показывают многочисленные исследования психологов, примерно каждый восьмой подросток страдает от депрессии. Причем зачастую достаточно серьезной депрессии, требующей немедленной медицинской помощи. Строго говоря, любая депрессия заслуживает самого пристального внимания со стороны взрослых людей.

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ

Врачи очень часто сталкиваются с одним и тем же вопросом родителей, узнавших о диагнозе своего ребенка – почему? Почему это произошло? Подобное может произойти даже у самых ответственных и заботливых родителей. Существует огромное количество самых разнообразных причин, способных спровоцировать развитие подростковой депрессии: 1. Плохая успеваемость в школе. Многим родителям кажется, что в подростковом возрасте большинство детей совершенно не интересуются учебой. Однако чаще всего это не так – в глубине души ребенок остро переживает все свои неудачи, хотя чаще всего старается не показать виду. Более того – они могут прятать эти переживания под маской равнодушия или даже напускного бахвальства. 2. Социальный статус ребенка. Для подростка крайне важен его социальный статус в глазах ровесников. Любой ребенок хочет быть если не лидером, то хотя бы иметь непререкаемый авторитет и влияние на своих ровесников. К сожалению, это происходит далеко не всегда. И в том случае, если ребенок чувствует себя отверженным сверстниками, до депрессии в большинстве случаев рукой подать. 3. Психологическая обстановка в семье подростка. Далеко не последнюю роль играет и общая психологическая обстановка в семье. В том случае, если в семье ссоры и скандалы являются обыденным явлением, вряд ли ребенок будет чувствовать себя комфортно. Причем очень многие родители ошибочно полагают, что если они будут выяснять отношения таким образом, чтобы этого не слышал ребенок, то он никогда об этом не узнает. Но они сильно ошибаются – подросток все равно почувствует то напряжение, которое будет между родителями. Кстати говоря, ни о какой доброжелательной атмосфере речь не может идти и в том случае, если ссоры происходят между родителями и ребенком. Порой подростковый максимализм приводит к тому, что ребенок даже вполне безобидные замечания родителей воспринимает в штыки и разгорается скандал. Поэтому родители должны в этот непростой период проявить максимум мудрости и выдержки. 4. Сексуальная ориентация. К счастью, подобная причина подростковой депрессии встречается редко. Но она все же имеет место быть, поэтому и о ней стоит упомянуть. Речь идет о сексуальной ориентации. Так уж случилось, что на сегодняшний день нетрадиционная сексуальная ориентация не является чем-то из ряда вон выходящим. Разумеется, для подростков, но не для их родителей. Ребенок прекрасно это осознает и заранее представляет себе реакцию родителей. Никакого выхода из данной ситуации он попросту не видит. А ведь подростки не признают полутонов – или черное, или белое. В итоге у ребенка появляется чувство вины, злости, страха, что все скоро раскроется. И результат – сильнейшая депрессия. Разумеется, выше перечислены только основные из возможных причин развития депрессии. На самом деле их гораздо больше и сложно однозначно сказать, что послужит толчком в том или ином конкретном случае.

ПРИЗНАКИ БОЛЕЗНИ

Родители немедленно должны обратиться за помощью к психологу в том случае, если ребенок находится в подавленном состоянии на протяжении недели и дольше, а также имеют место иные симптомы депрессии. Какие именно признаки свидетельствуют о возможном наличии у ребенка депрессии, сейчас я вам расскажу: 1. Замкнутость. В первую очередь разительно изменяется поведение подростка. Еще вчера это был улыбчивый жизнерадостный ребенок, охотно идущий на контакт. А сегодня он всячески избегает любых разговоров, придя из школы, торопится уйти в свою комнату. На все попытки поговорить отвечает кратко и односложно. 2. Обрыв контактов с друзьями. Замкнутость касается не только членов семьи, но и друзей ребенка. Он прекращает ходить гулять с ними, общаться по телефону. В особо тяжелых случаях ребенок может даже отказаться выйти к друзьям, если те зашли в гости. 3. Рассеянность и забывчивость. В некоторых случаях у ребенка появляется сильная рассеянность и невозможность сосредоточиться на чем-либо, а уж тем более принимать самостоятельно хоть какие-нибудь решения, даже самые простые – чаю выпить или шоколада. Ребенка становится невозможно о чем-либо попросить – например, он может сходить в магазин и вернуться с пустыми руками только потому, что он забыл, что ему нужно купить. Или забудет забрать из садика младшую сестренку или братишку. Или потеряет второй по счету за месяц телефон… Чаще всего родители злятся, столкнувшись с подобным поведением, полагая, что все дело в банальной безалаберности и безответственности. 4. Изменение аппетита подростка. Родителям также стоит насторожиться, если у ребенка неожиданно изменится аппетит. Причем он может как полностью исчезнуть, так и усилиться в разы – может даже масса тела измениться очень сильно. Кстати говоря, об изменении аппетита – не хотелось бы пугать родителей, но в ряде случаев изменение аппетита – особенно его эпизодическое усиление – может свидетельствовать о том, что ребенок начал злоупотреблять наркотиками. 5. Появление чувства усталости и соматические боли. В некоторых случаях ребенок может регулярно жаловаться на болевые ощущения, например, в области живота, спины или головные боли. Родители отводят ребенка к врачу, он обследует его, но не находит никаких патологий. Тем не менее, болевые ощущения сохраняются. Врачи называют это явление психосоматическими болями. Они зачастую являются постоянным спутником депрессий. Кроме соматических болей, во время депрессии может наблюдаться синдром хронической усталости. Ребенок чувствует себя обессиленным и разбитым с самого утра, все действия даются ему с трудом, он постоянно хочет прилечь. 6. Нарушение нормального режима сна. Иногда постоянная усталость далеко не единственная проблема подростка с депрессией. Очень часто имеет место нарушение сна. Ребенка может мучить либо бессонница, либо, напротив, повышенная сонливость. И одно, и второе состояние должны вызвать у родителей тревогу, так как могут свидетельствовать об очень серьезных нарушениях в работе центральной нервной системы. 7. Бунтарское поведение подростка. Порой депрессия дает о себе знать не апатией и безразличием ко всему происходящему, а, напротив, вызывающим и бунтарским поведением. Прежде спокойный и уравновешенный ребенок начинает бунтовать, дерзит родителям. Порой взрослым кажется, что ребенок, словно нарочно, делает все им наперекор. В особо тяжелых случаях ребенок может начать курить, употреблять наркотики и алкогольные напитки. Соответственно, могут начаться проблемы с законом. Очень важно, чтобы родители вовремя среагировали и приняли необходимые меры. К огромному сожалению, так происходит далеко не во всех случаях, ведь большинство родителей проводят слишком много времени на работе.

ДИАГНОСТИКА

Не менее интересующий родителей вопрос – как диагностировать эту самую депрессию. Однозначного ответа не могут дать даже врачи. Ведь расстройства психики – это не простуда и не аппендицит. И не существует анализов, которые позволили бы обнаружить депрессию. Да и рентген и ультразвуковое исследование в данном случае тоже абсолютно бессильны… Поэтому психологи вынуждены диагностировать подростковую депрессию, основываясь исключительно на жалобах самого ребенка или его родителей и педагогов, а также на результатах различных психологических тестов, которые обязательно будут предложены подростку. Исходя из всех полученных данных, врач оценивает степень тяжести заболевания, выясняет, есть ли у подростка склонность к самоубийству.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

На сегодняшний день медицине известно достаточно много способов лечения подростковой депрессии, в том числе психотерапия и медикаментозная терапия. Однако обязательно помните о том, что ни в коем случае недопустимо самостоятельно давать ребенку какие бы то ни было фармакологические препараты. Так как прием целого ряда антидепрессантов способен не только не улучшить состояние ребенка, но и подтолкнуть его к совершению суицида. Особенно в том случае, если депрессия протекает очень тяжело и находится в запущенной стадии. Поэтому все медикаменты должен подбирать исключительно лечащий врач ребенка. Самолечение должно проводиться исключительно под строгим медицинским контролем. В том случае, если врач заметит те или иные отклонения, он сможет немедленно скорректировать терапию. Родителям же это вряд ли удастся, поэтому не стоит рисковать ребенком. Иногда ребенок отказывается посещать врача – это значительно усугубляет ситуацию. Поэтому в том случае, если подобное произошло, врачи чаще всего предлагают госпитализацию. Родители ни в коем случае не должны от нее отказываться, ведь на кону стоит самое дорогое – здоровье, а возможно, и жизнь ребенка. Но и от родителей в период лечения зависит не меньше. Для того чтобы состояние ребенка нормализовалось как можно быстрее, ему необходимо чувствовать любовь, заботу и поддержку обоих родителей. Он должен четко осознавать, что вы будете его любить, что бы ни произошло. Ну а в том случае, если взаимоотношения в семье оставляют желать лучшего, подумайте над возможностью посещения семейного психолога. Кто знает, возможно, при помощи специалиста вам удастся восстановить в семье мир и согласие. И депрессия у подростков отступит.

О.А. ЛОГИНОВА,

медицинский психолог детской поликлиники ГБУЗ РМ «Рузаевская МБ»

«Синий кит». Что это за игра?

Сегодня по всем регионам России активно распространяются интернет-игры «Синий кит» и «Тихий дом», в которые завлекают подростков. Участники групп в социальной сети «ВКонтакте» ведут игру в течение 50 дней, в 50 этапов. Конечная стадия игры, по словам экспертов, суицид. По правилам игры, дети выходят в сеть в 4.20 утра и получают задания. Начинается все с малого: нарисовать синего кита на листке бумаги и т.д., затем требуют сделать рисунок на теле, который подростки с помощью острых предметов карябают, обязательно причиняя себе боль. Причем, все это они должны продемонстрировать админам смертной группы. Эти люди подчиняют себе сознание детей, вызывают на откровенный разговор, а затем угрожают расправой его семье, если он не покончит собой в назначенном месте, в назначенное время. Жертвами этой дьявольской игры стали сотни подростков в Российской Федерации. Представитель Instagram заявил, что компания не приемлет контент, «который побуждает пользователей Instagram к суициду или нанесению себе увечья». «Сейчас мы внимательно изучаем хештеги и аккаунты по этой теме и предпримем соответствующие меры по удалению контента, который нарушает правила нашего сообщества», — заявил он. По словам представителя сети, недавно Instagram обновил инструменты по поддержке людей, которые переживают тяжелые времена и рассказывают об этом в Сети: «Друзья и близкие, которые заметили посты такого характера, могут найти в Instagram список специальных организаций, которые смогут помочь в сложившейся ситуации». Представители организации советуют родителям обратить внимание на поведение своих детей и уделять им внимание.