В 2014 году Президент России Владимир Путин подписал указ, согласно которому нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» должны стать основой для физического воспитания россиян. Жителям нашей страны стало уже привычным сдавать нормы ГТО, в их числе и рузаевцы. 17 октября во Дворце спорта нашего города прошло открытие фестиваля ГТО муниципальных служащих Рузаевского района.
Сотрудники администраций района и города, главы сельских поселений сменили строгие офисные костюмы на спортивные и пошли на построение. Участников фестиваля приветствовал глава района Александр Юткин. Он подчеркнул, что рад видеть своих коллег в хорошей спортивной форме и бодром настроении, и пожелал им успехов в сдаче нормативов, а также быть достойным примером для земляков.
Заведующие и специалисты различных отделов (около 70 человек) не побоялись проверить свои силы и возможности. Программа ГТО для женщин и мужчин включала такие дисциплины, как отжимание, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, а также бег на 60 м, 1 км и 2 км. Мужская программа предусматривала подтягивание и по желанию поднимание гири. Нормативы соответствуют возрастным группам.
В Рузаевском районе уже стало традицией, что тон в общественных спортивных мероприятиях задают главы — Александр Юткин и Алексей Домнин. Так было и в этот раз. Они первыми сдали все нормативы в спортивном зале ФОКа и отправились на стадион. В беге на короткие и длинные дистанции они также показали лучшие результаты. Александр Юткин, блестяще преодолев 60-метровую дистанцию за 8,7 секунды (в его возрастной категории золотой результат 10,6 секунды), отметил, что последний раз такой норматив он сдавал еще в школе, и что личный пример в любом деле — это главное.
— В здоровом теле — здоровый дух! В Рузаевке хорошие спортивные традиции, и мы стараемся личным примером показывать и нашим детям, и жителям района, что заниматься спортом нужно. Здоровый образ жизни должен войти в моду у каждого человека, — резюмировал Александр Борисович.
Глава городской администрации Алексей Домнин подчеркнул, что фестиваль ГТО — это повод собраться с духом и, проявив силу воли, сделать все, что заложено в нормативах:
— Бег — прекрасен, подтягивание — супер, отжимание — класс, гири — сила. Все это здорово, поэтому подобные мероприятия нужно проводить как можно чаще.
По мнению участников, сдача норм ГТО — дело нужное и полезное, и не нужно бояться, что где-то что-то не получится, ведь появится стимул заняться своей физической формой.
— Спасибо организаторам за данное мероприятие, потому что это масса положительных эмоций, — уверена начальник управления образования администрации РМР Людмила Ковырева. — У меня уже есть один значок, но теперь по возрастной категории буду получать другой. Хочу пожелать всем взять на вооружение здоровый образ жизни и принять участие в фестивале ГТО.
— К нормативам ГТО отношусь очень положительно, имею золотой значок. Считаю, что для всех это праздник. Мы прыгали, бегали, отжимались, и все это с огоньком и под веселые шутки. Не сомневаюсь, что все довольны, — поделилась мнением глава администрации Трускляйского сельского поселения Елена Чиркаева.
Занимайтесь спортом и физкультурой, больше бывайте на воздухе и активно двигайтесь, и тогда нормы ГТО будут вам по плечу. Но главный бонус — это хорошее самочувствие и отличное настроение.
Лия САВЕЛЬЕВА