21 июня, в день летнего солнцестояния — самый энергетически сильный день в году — в Парке культуры и отдыха впервые прошёл Международный день йоги. Это событие стало по-настоящему масштабным: на практику собралось множество жителей города — от школьников до людей старшего возраста.

Праздник проходил при поддержке администрации города. Программа включала зарядку, тренировку с местными спортсменами, мастер-классы по хатха-йоге, музыкальные номера, конкурсы — всё, чтобы зарядить всех присутствующих не только физически, но и эмоционально.

К участникам обратился мэр города Алексей Домнин. Он подчеркнул важность таких мероприятий и выразил надежду, что день йоги станет ежегодным праздником:

— У нас очень легко рождаются добрые традиции. Надеюсь, что этот день станет точкой отсчёта, и каждый год мы будем собираться здесь 21 июня не только с рузаевцами, но и с гостями из других районов и регионов. Очень приятно, что к нам присоединились друзья из Индии. Спасибо им большое. Будем продвигать здоровый образ жизни вместе!

Большую часть практики провела опытный тренер студии «Золотой век» Марина Мелешина. Она подчеркнула важность события:

— Сегодня впервые в таком масштабе мы отмечаем Международный день йоги в Рузаевке. Я благодарна администрации города — мэру Алексею Домнину и директору парка Ольге Каныгиной за то, что они поддержали нашу инициативу. Йога — это не просто гимнастика. Она помогает улучшать физическое здоровье и восстанавливать внутреннее равновесие, что особенно важно в наше непростое время. Я счастлива, что йога, которая уже стала частью жизни миллионов людей по всему миру, теперь пришла и в наш город. Ведь как говорил организатор дня йоги премьер-министр Индии Нарендра Моди, с гармонии в человеке начинается гармония в обществе.

К мероприятию присоединились и гости из Индии. Они лично пообщались с организаторами и выразили благодарность за тёплый приём.

— Мне очень приятно находиться здесь. Я впервые вижу такую программу. Очень рад, что йога объединяет людей. Спасибо Рузаевке, — отметил Самил.

В празднике участвовали как опытные практикующие, так и новички. Многие пришли семьями, кто-то — с друзьями.

— Я занимаюсь йогой уже три года, и мне особенно приятно, что наша небольшая группа смогла вырасти до уровня мероприятия городского масштаба. Такие события делают йогу ближе и понятнее людям, дают возможность попробовать, почувствовать эффект, понять, как важно уделять внимание и телу, и духу, — поделилась мнением Ольга Кузина, участница студии «Золотой век».

Йога зародилась в Индии около пяти тысяч лет назад как система духовной и физической практики. Слово «йога» на санскрите означает «единение». Йога не принадлежит одной стране или религии — она универсальна и сегодня признана во всём мире способом сохранения здоровья и внутренней устойчивости. В 2014 году Международный день йоги был официально учреждён резолюцией ООН. И теперь он нашёл отклик и в Рузаевке.