16 апреля в Красносельцовском фельдшерско-акушерском пункте Республики Мордовия прошла выездная форма Школы здоровья по артериальной гипертензии.

Школа для больных с хроническими неинфекционными заболеваниями — это форма профилактического консультирования, которая предоставляется пациентам с ХНИЗ.

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) — это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. Эти заболевания являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев.

Развитию этих заболеваний способствуют 7 основных факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.

Гипертоническая болезнь — это одно из самых распространенных и наиболее грозных заболеваний, которое приводит к тяжелым осложнениям: острому нарушению мозгового кровообращения, инфаркту миокарда, хронической сердечной недостаточности.

На теоретической части участники Школы узнали о принципах здорового питания, здорового образа жизни и физической активности. Также обсудили управляемые и неуправляемые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Особое внимание уделили курению. На практической части пациенты научились правильно измерять артериальное давление, индекс массы тела, определять частоту пульса, ведению дневника самоконтроля, а также самостоятельной помощи себе в критических ситуациях. Освоили методы управления стрессом и представленный комплекс упражнений.

Участники Школы ХНИЗ активно участвовали, задавали вопросы.

Приглашаем всех желающих посетить Школы ХНИЗ и будьте здоровы!