Что такое грипп – наверное, знает каждый. Это острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей. Несмотря на то, что грипп считается довольно безобидным заболеванием, это не совсем так. Возбудители гриппа – вирусы типов А и В отличаются особой агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения. Грипп является причиной крупных эпидемий, сопровождающихся высокой смертностью. Так, в 1918 году произошла одна из самых масштабных эпидемий гриппа, так называемая «испанка». Из 550 миллионов заболевших гриппом (около 30% населения мира) умерло около 100 миллионов человек. Эпидемии гриппа продолжаются до сих пор. В 2009 году произошла вспышка этого заболевания под названием «свиной грипп». Как происходит заражение? Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации, а также для проникновения извне других видов бактерий, вызывающих вторичную инфекцию - пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы. Кто является источником инфекции? Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Передача вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, например, пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда). Как проявляется грипп? В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38 - 40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах. Что делать, если вы заболели? При первых симптомах необходимо остаться дома и немедленно вызвать врача на дом. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё - это может быть чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше. Самолечение при гриппе недопустимо. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Наиболее опасными являются осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и легочные осложнения. Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа. Возможны также осложнения со стороны нервной системы и верхних дыхательных путей и ЛОР органов. Как защитить себя от гриппа? Самое эффективное средство профилактики гриппа - вакцинация. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Состав современных вакцин ежегодно изменяется в соответствии с мутациями вируса и защищает одновременно от трех типов вируса гриппа в 90% случаев. Эффективность вакцины от гриппа несравненно выше всех неспецифических медицинских препаратов, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств и др. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении практически всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно-устойчивых форм вируса. А также требует немалых финансовых затрат. Вакцинация же против гриппа включена в Национальный календарь профилактических прививок и проводится абсолютно бесплатно. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям, начиная с 6 месяцев, людям старше 60 лет, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Когда лучше сделать прививку? Сделать прививку нужно не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости, только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача. Подъем заболеваемости начинается осенью, с наступлением холодной погоды. Пик же заболеваемости чаще всего приходится на зимние месяцы. В поликлинику Рузаевской больницы уже поступила первая партия вакцины против гриппа. «Совигрипп» - вакцина инактивированная, субъединичная. Это означает, что она не содержит живых частиц вируса, а только его антигены, т. е. вещества, благодаря которым и вырабатывается иммунитет. Кроме того, степень очистки субъединичной вакцины самая высокая, поэтому она самая безопасная. Все нежелательные эффекты её применения сведены к минимуму. «Совигрипп» эффективен против двух наиболее опасных подтипов вируса гриппа типа А (Н1N1 и Н3N2), а также против вируса типа В. Применяется у взрослых старше 18 лет. Для детей и беременных используются вакцины без консерванта, например, «Гриппол плюс». Существуют ли противопоказания для вакцинации? Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Это острые инфекционные заболевания другого генеза, период обострения хронических заболеваний, повышенная чувствительность организма к яичному белку и очень выраженные реакции на введение вакцины в прошлом. Часто можно услышать утверждения, что вот прошёл вакцинацию человек, но всё равно заболел и стоит ли вообще прививаться от гриппа? Дело в том, что сделав прививку против гриппа, вы защитили свой организм от атаки наиболее опасных вирусов гриппа, но остается еще более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики: - избегать контактов с лицами, имеющими признаки вирусных заболеваний; - сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте; - носить медицинскую маску (марлевую повязку); - регулярно, особенно после посещения мест общественного пользования, мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук, промывать полость носа теплой подсоленной водой; - осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

Также рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.

Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом, посещать массовые мероприятия и ходить в гости. Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит вас от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий.

ИРИНА СИДЕЛЬНИКОВА, заведующая центром здоровья ГБУЗ РМ «Рузаевская межрайонная больница»