21 июня отмечался международный день йоги. В Рузаевке это направление достаточно молодое, но уже прогрессивно развивается благодаря фитнес клубу Эдем. Администрация спортивного учреждения в этот день устроила для всех желающих настоящий праздник на свежем воздухе на закате солнца. Такое в Рузаевке – в первый раз. Массовое мероприятие для здоровья, души и тела. Поучаствовать мог любой желающий бесплатно. На стадионе новой школы №12 «Эдем» собрал немало любителей здорового образа жизни. Занятия йогой способствуют улучшению спихо-эмоциального состояния человека, обретению внутренней гармонии. Регулярные тренировки укрепляют все группы мышц. В отличие от других видов спорта, организм не подвергается серьезным физическим нагрузкам, а, наоборот, оздоравливается.